【2025年最新版】生成AIとは？使い方・始め方まで徹底解説！

かわひと

「生成AIって、一体何？」「難しそうで、手を出せない…」そう思っていませんか？

AIが自動で文章や画像、音楽などを生み出すなんて、まるで映画や漫画の世界ですよね。

でも、実はもう現実の話で、生成AIは、私たちの仕事や生活を大きく変えようとしています。

本記事では、生成AIの基礎から、すぐに役立つ実践的な活用方法、無料ツール、ビジネスでの応用事例まで、分かりやすく解説します。

今さら聞けない「生成AI」とは？基本的な仕組みを分かりやすく解説

生成AIは、文章や画像などをゼロから生み出すAIのことです。ChatGPTのようなツールが有名で、急速に私たちの身近な存在になりました。

本章では、生成AIの種類や驚くべき仕組みを分かりやすく説明します。

生成AIにはどんな種類がある？

かわひと

生成AIは、作るものによっていくつかの種類に分けられます。文章を作るテキスト生成AIや、イラストを作る画像生成AIが代表的です。各ジャンルごとの代表的な生成AIは以下の通りです。

生成AIの仕組み｜なぜ新しいものを生み出せるのか

生成AIは、大量のデータを学習することで新しいものを生み出します。ネット上の文章や画像を学び、その特徴やパターンを覚えます。

たとえば、文章を作るAIは、言葉の繋がりや文法を学習し、私たちが指示を出すと自然な文章を作成します。学習には「深層学習」という非常に高度な技術が使われており、膨大な学習量が、AIの創造力の源になっているのです。

従来のAI（識別系AI）との決定的な違い

従来のAIは、すでにあるデータを見分けることが得意でしたが、生成AIは、学習を元に全く新しいものを創り出せます。「創り出す」能力が、両者の決定的な違いと言えるでしょう。

たとえば、従来のAIは猫の画像を「猫だ」と正しく判断できますが、新しい猫のイラストを描くことはできませんでした。生成AIなら、指示に合わせて世界に一つの猫の絵を描き上げます。創造性こそ、生成AIが持つ革新的な可能性なのです。

【3ステップで簡単】生成AIの始め方｜アカウント登録から最初のプロンプトまで

かわひと

生成AIは意外と簡単に始められます。

多くのツールは、分かりやすい手順でアカウント登録ができます。生成AIを使い始めるための3ステップを解説します。

Step1：利用したいツールを選んで公式サイトにアクセスする

まず、あなたがAIで何を作りたいのか目的を決めましょう。文章や画像など、作りたいものによって最適なツールは異なりますので、目的に合ったツールを選ぶことが大切です。

たとえば、文章ならChatGPT、高品質な画像ならMidjourneyが有名です。各ツールの公式サイトで機能や料金をしっかり比較検討しましょう。ツールを決めたら、公式サイトへアクセスして次に進みます。

Step2：アカウントを登録する（Google/Appleアカウント等で簡単登録）

多くのAIツールは、Googleアカウントなどで簡単に登録できます。複雑な入力は不要で、すぐにアカウントが作れる場合がほとんどです。一部、メールアドレスでの登録が必要になるツールもあります。

登録の際は、利用規約にしっかり目を通してから同意してください。著作権など、安全に使うための大切な情報が書かれていますので、プライバシーポリシーも確認し、個人情報の扱いも確認しましょう。

Step3：プロンプト（指示文）を入力してAIに命令してみよう

アカウント登録が済んだら、さっそくAIに指示してみましょう。AIへの指示は「プロンプト」と呼ばれ、プロンプトの書き方で、結果が大きく変わります。

最初は「日本の首都はどこですか？」「今日の天気はなんですか？」といった簡単な質問がおすすめです。慣れてきたら、より具体的な指示を出してみてください。AIとの対話を楽しみながら、少しずつ操作に慣れていきましょう。

【目的別】生成AIの具体的な使い方とビジネス活用事例

かわひと

仕事で手間のかかる作業が効率化できたら嬉しいですよね

生成AIは、あなたのアイデア次第で仕事の進め方を大きく変えます。明日から使える具体的な活用法をプロンプト例と共に紹介します。

【時短術】文章作成・要約・校正を効率化する

生成AIは、文章に関わる様々な作業を効率的にしてくれます。
ブログ記事の下書きや、長文の要約、文章のチェックに活用でき、特に時間がかかる構成案の作成で、その力を発揮するでしょう。

たとえば「『生成AI 活用法』というテーマでブログの構成案を考えて」と頼みます。そうすると、記事の骨組みとなる構成をすぐに作ってくれて、完成した文章の文法チェックや表現の修正も得意です。機能を使いこなし、文章作成の時間を大幅に短縮しましょう。

【アイデア無限】画像・イラスト・資料作成を自動化する

生成AIは、画像やイラストの作成もとても得意な分野です。「オフィスにいる笑顔の女性」というプロンプトで画像を生成してみましょう。

かわひと

プロンプトを理解して、きちんと画像を生成してくれました。

資料に使うイラストや、広告のデザイン案も作成でき、複数のパターンをすぐに出せるので、一番合うものを効率よく選べます。SNS投稿用のイラスト作成などにも、利用できますが、著作権には注意が必要です。規約をよく確認して利用しましょう。

【業務効率化】企画・リサーチ・分析を加速させる

生成AIは、企画のアイデア出しや市場調査にも活用できます。「10代向けの新しいアプリのアイデアを10個ください」と頼んでみましょう。
自分だけでは思いつかないような、斬新なアイデアを得られるかもしれません。

また、競合のサービスについて分析レポートを作成させることも可能です。データ分析に必要なExcelの関数作成なども手伝ってくれますので、作業をAIに任せ、ビジネスの意思決定を加速させましょう。ただ、情報は必ず正しいか確認することは必要です。

【業界別】ビジネスでの活用事例

生成AIは、すでに多くの業界で実際に活用され始めていて、マーケティング業界では、広告のキャッチコピー作成に使われています。営業の現場では、お客様ごとに最適な提案メールを作るのに役立つでしょう。

IT業界では、プログラムコードの作成支援などに活用されていて、その他にも教育や医療など、様々な分野で業務効率を上げています。あなたの業界の課題に合わせて、AIの活用方法を考えてみましょう。

【無料あり】2025年おすすめ生成AIツール4選｜特徴・料金を徹底比較

かわひと

どのAIを選んでいいか分かりません。

たくさんの生成AIツールがあって、どれを選べばいいか迷いますよね。本章では、代表的なツールを4つご紹介します。

無料プランがあるツールも多いので、気軽に試してみるのがおすすめです。

【万能チャットAI】ChatGPT (チャットGPT)

ChatGPTは、文章に関する様々な作業が得意なAIツールです。質問への回答や翻訳、文章の作成など、幅広く対応でき、日本語も非常に自然で滑らかな文章を作ってくれます。無料でも基本的な機能は使えますが、有料プランもおすすめです。利用者が多いので、使い方に関する情報を見つけやすい点も魅力ですね。

【高品質な画像生成】Midjourney (ミッドジャーニー)

Midjourneyは、とても質の高い画像を作るのが得意なAIです。写真のようにリアルな画像や、芸術的な作品まで作れて、想像以上の画像が完成するでしょう。有料プランのみの提供となっています。料金は利用量によって変わるので、デザイナーなど、画像の質にこだわる方にはとてもおすすめです。

【Google製・最新情報に強い】Gemini (ジェミニ)

Geminiは、Googleが開発した生成AIです。Google検索と連携しており、最新情報を含んだ回答が得意で、文章や画像の作成など、様々なことに対応できます。無料プランでも基本的な機能は十分に利用できますが、有料版にすると、さらに高度な機能が使えるようになり、他のGoogleサービスとスムーズに連携できる点も便利です。

【自然な文章生成】Claude (クロード)

Claudeは、自然で人間らしい文章を作ることに特化したAIです。他のツールよりも、丁寧で温かみのある文章を作成できるので、小説やレポートといった、長い文章を作るのにも向いています。無料でも一定の範囲で利用することが可能ですが、有料プランでは、より長い文章を素早く作れるようになります。

【危険性】生成AIの5つの問題点と安全に使うための注意点

生成AIはとても便利ですが、知っておくべきリスクもあります。安全に使うためには、問題点を理解して対策することが大切です。

本章では、5つの問題点と安全に使うための注意点を解説します。

問題点1：平気で嘘をつく（ハルシネーション）

生成AIは、「ハルシネーション」と言われる、嘘の情報を答えることがあります。AIが出した答えが、必ずしも正しいとは限りません。
例えば、歴史上の出来事について、間違った情報を伝えてくるかもしれませんので、AIの答えは必ず自分で事実確認することが必要です。

問題点2：情報漏洩・セキュリティのリスク

生成AIを使う際は、情報が漏れるリスクがあります。特に会社の内部情報や個人情報を入力するのは大変危険で、入力した情報が、AIの学習に使われてしまう可能性があります。会社の秘密や個人のプライベートな情報は、絶対に入力しないでください。また、安全なインターネット環境で利用することも大切ですので、仕事で使う場合は、会社のルールを必ず確認しましょう。

問題点3：著作権や肖像権を侵害するリスク

AIが作った画像や文章は、著作権を侵害するリスクがあります。AIはネット上のたくさんの作品を学習してコンテンツを作るため、学習元に、著作権で保護されたものが含まれている可能性があり、AIの生成物が他人の権利を侵害するかもしれません。特にビジネスで利用する際は、十分な注意し、ツールの利用規約をよく読んでから、使用しましょう。

問題点4：情報の偏り（バイアス）

生成AIの答えには、情報が偏っている場合があります。学習したデータに偏り（バイアス）があるためで、不公平な内容や差別的な表現が生まれるかもしれません。たとえば、特定の職業に対して固定観念を反映した答えを出すこともあり、AIの答えをそのまま信じず、様々な視点で確認することが大切です。

問題点5：悪用される危険性（フェイクニュース、詐欺など）

生成AIは、偽ニュースや詐欺といった犯罪に悪用される恐れがあり、技術を悪用すると、本物そっくりの画像や文章を、簡単に作れてしまいます。精巧な偽情報が出回っていることを、知っておくことが大切で、情報の真偽を見抜く力を、私たち自身が身につける必要があります。怪しいメールやサイトには注意するなど、対策を心がけましょう。

生成AIの今後の展望｜仕事は奪われる？私たちの未来はどうなるか

かわひと

AI技術の進化は、私たちの社会や働き方に大きな影響と変化をもたらします。本章では、生成AIがもたらす未来について考えてみましょう。

AIが仕事を「奪う」のではなく「変える」時代へ

AIの発展で、いくつかの仕事はAIに任せられるようになるでしょう。
しかし、仕事が「奪われる」のではなく「変わる」と捉えて、単純な作業はAIに、人はより創造的な仕事に集中できます。AIを上手に活用することで、新しい価値を生み出せるのです。
これからの時代は、AIを使いこなすスキルがとても重要になり、AIを駆使して働き方が当たり前となるでしょう。

今後の技術トレンド予測

生成AIの技術は、これからもどんどん進化していくでしょう。
特に、文章や画像、音声を同時に扱えるAIに注目が集まっていて、AIはさらに複雑な作業ができるようになります。また、一人ひとりに合わせたAIアシスタントも登場するでしょう。
各業界に特化した専門的なAIも、さらに開発が進み、こうした技術が、私たちの生活を大きく変えていくのです。

生成AIに関するよくある質問（FAQ）

ここでは、生成AIについてよくある質問とその答えを紹介します。

かわひと

周りにAI詳しい人いないし、色々教えて欲しいです。

生成AIは無料で使えますか？

はい、多くのツールに無料プランが用意されています。ChatGPTなどは無料で使い始められますが、機能に制限がありますので、より高機能なモデルを使いたい場合は、有料プランが必要です。まずは無料プランで機能を試してみるのがおすすめです。

生成AIが生成した文章や画像の著作権はどうなりますか？

非常に複雑で、まだルールが定まっていません。AIが作っただけのものに、著作権は認められない傾向がありますが、人が創作的に修正した部分には権利が発生するかもしれません。ビジネスで使う際は、各ツールの規約を必ず確認しましょう。

スマートフォンでも使えますか？

はい、多くのツールはスマートフォンでも利用できます。専用のアプリが提供されている場合や、ブラウザから使える場合が多く、外出先でも手軽に利用できるので、とても便利です。

日本語でも精度は高いですか？

はい、最近の主要なAIは日本語の精度が高いです。ChatGPTやGeminiなどは、とても自然な日本語を生成できますが、専門的な内容では精度が落ちる場合もあるでしょう。プロンプトを工夫することで、より良い答えを引き出せます。

【まとめ】生成AIを正しく理解し、未来のパートナーにしよう

生成AIは、私たちの仕事や生活を豊かにする便利なツールです。しかし、その力を引き出すには、仕組みやリスクの理解が欠かせません。

本記事を参考に、まずは無料のツールから試してみてください。生成AIを「使いこなす側」になることで、未来は大きく変わるはずです。